Реакция мозга на обилие информации в соцсетях является причиной психологического дискомфорта. Об этом рассказал эксперт по психологии Михаил Хорс, сообщает «НСН». Чем больше времени люди проводят в соцсетях, тем депрессивнее они себя чувствуют без них.

Мозг привыкает вырабатывать дофамин - гормон хорошего настроения, только под воздействием большого потока информации, без него человек чувствует себя подавленно. По словам психолога, нужно развивать другие сферы жизни, с самого детства учить детей самим находить себе занятие. Люди, которые не знают, чем себя занять, начинают сильно нервничать.

Фото: pixabay.com